Las contracturas son contracciones mantenidas de un músculo o grupo muscular que suele ser el causante de la mayoría de dolores de espalda. Suele aparecer cuando se le pide al músculo más trabajo del que puede realizar o por una postura inadecuada. Además las contracturas musculares pueden comprimir arterias disminuyendo el riego sanguíneo lo que produce un círculo vicioso porque el músculo con menos riego tiende a contracturarse más. El tratamiento consistirá en un masaje descontracturante realizado mediante varias técnicas fisioterápicas manuales con aplicación previa de termoterapia. Finalizaremos con estiramientos y aconsejando el mejor ejercicio para el paciente